根据上述问题，回答如下：
1.月经推迟：月经推迟一天可能是正常现象，因为月经周期可能会受到多种因素的影响，如压力、情绪、环境变化、生活习惯改变等。然而，如果推迟超过一周，可能需要进一步评估原因。小腹左侧不适可能与月经推迟有关，也可能是其他原因引起的，如左侧附件炎、左侧卵巢囊肿、左侧输尿管结石等。
2.怀孕：如果有性生活且没有采取避孕措施，月经推迟一天并伴有小腹左侧不适，需要考虑怀孕的可能。可以在推迟一周后进行验孕测试，或者前往医院进行血液HCG检测以确认是否怀孕。
3.其他因素：除了怀孕和妇科问题，其他因素也可能导致月经推迟和小腹不适，如内分泌失调、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等。这些情况可能与激素水平紊乱有关，需要进一步检查和诊断。
4.就医建议：如果月经推迟持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医。医生会进行详细的问诊、体格检查和必要的实验室检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
对于有性生活的女性，如果出现月经推迟和小腹不适，首先要排除怀孕的可能。如果排除了怀孕，医生可能会建议进行以下检查和治疗：
1.妇科检查：包括外阴、阴道、宫颈、子宫、附件等部位的检查，以了解生殖系统的情况。
2.超声检查：可以通过腹部超声或阴道超声检查，观察子宫、卵巢、输卵管等器官的形态和结构，以及是否有囊肿、肌瘤等异常。
3.激素水平测定：通过检测血液中的激素水平，了解内分泌系统的功能是否正常。
4.其他检查：根据具体情况，医生可能还会建议进行其他检查，如血常规、尿常规、甲状腺功能检查等，以排除其他潜在的疾病。
治疗方法将根据具体病因而定。如果是怀孕，医生会提供相应的建议和指导。如果是其他妇科问题，治疗方法可能包括药物治疗、手术治疗或其他治疗方式。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于维持月经的正常周期和身体健康。
需要注意的是，每个人的情况都可能不同，因此最好在医生的建议下进行个性化的诊断和治疗。如果对月经问题有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。