牙齿的“窝沟”是指青少年中90%以上的龋齿（蛀牙，虫牙）发生在磨牙（后槽牙）咀嚼食物的咬合面上，由牙齿发育过程中牙尖融合所形成的许多凹凸不平的点隙裂沟。其形态复杂，深浅不一，通过刷牙、漱口等方式很难将其完全清洁干净，是最容易发生龋齿的部位。
窝沟封闭则是全世界公认的最为有效、最为经济、最有可操作性的防龋干预策略。具体来说：一、窝沟封闭是用一种对人体无害的合成的有机高分子树脂材料，涂在牙齿的窝沟内。1.这种材料硬固后，就如同给牙齿穿上了一层保护衣。(1)能使牙齿免受食物及细菌的侵蚀。二、医生建议16岁以下孩子应进行窝沟封闭，这样可以降低龋病发生。
总之，了解牙齿的窝沟以及窝沟封闭对于预防龋齿具有重要意义，尤其是对于青少年来说，应重视并及时进行窝沟封闭。