服用黄体酮停药后7天还没来月经，首先要考虑多种情况。一般来说，黄体酮停药后通常3 - 7天会来月经，如果超过7天仍未来潮，需要先排查是否怀孕。可以用早孕试纸检测晨尿，或者去医院抽血查人绒毛膜促性腺激素（HCG）来明确是否妊娠。
排查是否妊娠
尿早孕试纸检测： 可以在停药7天后用晨尿进行检测，将试纸带有试剂的一端浸入尿液中（液面不得超过标记线），等待几分钟后观察结果。如果出现两条红线，提示可能怀孕；如果只有一条红线，提示未怀孕，但试纸检测有一定误差，最好结合血HCG检查。血HCG检查： 这是更准确的方法，一般在同房后10天左右就可以通过抽血检测HCG来判断是否怀孕，它能更早、更精准地确定是否妊娠情况。
考虑内分泌问题
多囊卵巢综合征： 这是常见的引起月经推迟的内分泌疾病，患者往往还伴有肥胖、多毛、痤疮等表现。需要通过B超检查卵巢形态以及性激素六项等检查来明确诊断。如果确诊多囊卵巢综合征，可能需要调整生活方式，比如控制体重，适当增加运动，同时可能需要在医生指导下进行药物调理，比如使用炔雌醇环丙孕酮片等药物来调节月经周期。甲状腺功能异常： 甲状腺功能减退或亢进都可能影响月经。甲状腺功能减退的患者可能还会有怕冷、乏力、水肿等表现；甲状腺功能亢进的患者可能有怕热、多汗、心慌等表现。需要通过甲状腺功能检查来明确，若有异常需在内分泌科医生指导下进行相应治疗，调整甲状腺功能后月经可能会逐渐恢复。
其他可能因素
精神因素： 长期精神紧张、焦虑、压力过大等都可能影响内分泌，导致月经推迟。比如近期面临考试、工作压力大等情况，都可能干扰月经周期。这时候需要调整心态，保持心情舒畅，通过听音乐、适当运动等方式缓解压力，月经有可能逐渐恢复。药物影响： 除了黄体酮外，其他一些药物也可能影响月经，比如长期服用避孕药等。如果正在服用其他可能影响月经的药物，需要告知医生，由医生评估是否需要调整用药。子宫内膜问题： 比如子宫内膜损伤、粘连等也可能导致停药后不来月经。这种情况可能需要通过宫腔镜等检查来明确，必要时进行相应的治疗。