中暑可以洗澡。
一、中暑的原因主要是体温过高导致细胞受损，而洗澡能帮助中暑患者降温，减轻细胞的热损害。但要注意洗澡水温度应低于正常体温。中暑包括先兆中暑、轻症中暑和重症中暑几种类型。1.先兆中暑和轻症中暑一般只需立即脱离中暑环境，保证新鲜空气，补充适量电解质水就能缓解，通常后果不严重。2.对于重症中暑则风险极高，甚至可能致死。
二、然而，当发生中暑时，往往不具备立即洗澡的条件，此时及时就医应是首要选择。
总之，中暑虽可以洗澡来缓解，但实际情况中可能难以实现，要根据中暑的具体情况来妥善处理，尤其重症中暑需高度重视，尽快就医。