一岁半宝宝总是拉肚子，首先要考虑可能是消化不良、腹部着凉或肠道感染等原因。可以先从调整饮食、加强护理等方面入手。
饮食调整很关键
调整喂养量： 一岁半宝宝肠胃功能还较弱，要适当减少每餐的进食量，遵循少量多次的原则，减轻肠胃消化负担。比如原本每餐吃小半碗粥，现在可以减到三分之一碗左右。选择易消化食物： 多给宝宝吃些容易消化的食物，像小米粥、软面条等。小米粥有健脾养胃的作用，煮得软烂些，宝宝吃了容易吸收。避免给宝宝吃油腻、辛辣和生冷的食物，比如油炸的薯条、冰淇淋等，这些食物会加重肠胃不适导致拉肚子加重。
做好腹部护理
注意腹部保暖： 要给宝宝做好腹部的保暖工作，天气凉的时候给宝宝穿上肚兜，晚上睡觉盖好被子，防止腹部着凉。可以用温热的毛巾给宝宝热敷腹部，每次热敷10 - 15分钟，一天可以热敷2 - 3次，能缓解因着凉引起的拉肚子。避免腹部受压： 让宝宝睡觉的时候姿势要舒适，不要让腹部受到压迫，不然也可能会加重拉肚子的情况。
观察大便情况并及时就医
密切观察大便： 要密切观察宝宝大便的次数、性状等。如果宝宝拉肚子次数较多，比如一天拉5次以上，或者大便呈水样、带有脓血等异常情况，就要引起重视。及时就医检查： 当宝宝拉肚子情况没有改善甚至加重时，要及时带宝宝去医院就诊，可能需要做大便常规等检查，以明确是细菌感染还是病毒感染等原因引起的拉肚子，然后在医生的指导下进行相应的治疗。