三阴性乳腺癌的严重程度需视患者具体情况而定，不可一概而论，应及时就医，避免延误治疗。
一、可能不严重的情况：
1.若患者处于癌症早期，此时肿瘤体积相对较小。如果能及时发现，并成功实施根治性手术治疗，且术后护理良好，通常预后较为理想，这种情况下一般不算特别严重。
二、可能严重的情况：
1.但倘若患者病情已发展至中晚期，错失了早期治疗时机，或者已经出现了远处转移现象。由于一般缺乏针对性的治疗手段，且预后较差，那么此时通常是比较严重的。
在恢复期间，患者要注意保持饮食清淡，多食用新鲜的水果蔬菜，减少辛辣刺激油腻食物的摄入，保证充足的睡眠，维持心情愉悦，这将有助于症状的改善。
总之，三阴性乳腺癌的严重程度要具体分析，早发现早治疗很关键，同时康复过程中的各方面注意事项也不容忽视。