孕期血糖高可食用一些低糖、低脂坚果，具体如下：
一、核桃：富含亚麻酸、亚油酸等营养物质，这些营养成分有助于降低血糖，对孕期高血糖孕妇有一定益处。其能为孕妇提供所需营养，且在一定程度上辅助调节血糖水平。
二、杏仁：含有丰富纤维和蛋白质，脂肪含量较低，适合孕期高血糖孕妇。杏仁的纤维能促进肠道蠕动，帮助消化，而丰富的蛋白质可补充营养，其较低的脂肪含量对血糖高的孕妇较为友好。
三、开心果：有丰富纤维和蛋白质，脂肪含量也较低，能帮助孕妇降低血糖。开心果的这些特点使其既能提供营养，又不会对血糖产生较大不良影响。
四、榛子：富含维生素E和纤维素，对孕期高血糖孕妇是健康的坚果选择。维生素E有抗氧化作用，纤维素可帮助维持肠道正常功能。
五、腰果：含有丰富维生素和矿物质，也有一定纤维，有助于控制血糖。其中的维生素和矿物质对孕妇和胎儿的健康有益，而纤维有助于稳定血糖。
需要注意的是，坚果虽营养丰富，但热量较高，孕妇食用时要适量，避免摄入过多热量。此外，孕妇应保持饮食均衡、多样化，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以保障自身和胎儿健康。总之，孕期血糖高的孕妇可以适当选择低糖、低脂坚果，但要注意食用量和饮食的全面均衡。