排卵期左下腹疼痛可能是由以下原因引起的：
1.卵子排出：在排卵期，卵子从卵巢中排出，可能会导致一侧下腹疼痛，这是正常的生理现象，通常持续1-2天，可自行缓解。
2.妇科疾病：某些妇科疾病，如盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位症等，也可能导致排卵期左下腹疼痛。这些疾病可能还伴有其他症状，如白带异常、性交痛、月经不调等。
3.其他原因：排卵期左下腹疼痛还可能与其他因素有关，如排卵期出血、排卵性腹痛、腹肌痉挛等。
如果疼痛不严重，可以先观察，注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。如果疼痛持续时间较长、程度较重，或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，如B超、妇科检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免不洁性生活。同时，要注意保暖，避免着凉。如果有妇科疾病，要及时治疗，以免病情加重。