喉咙痒痒的老是想咳嗽，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.上呼吸道感染：这是最常见的原因之一，通常由病毒感染引起。症状包括喉咙痒、咳嗽、鼻塞、流涕等。建议多休息、多喝水，可以使用盐水漱口缓解喉咙不适，咳嗽严重时可以使用止咳药。如果症状持续时间较长或伴有发热等其他症状，建议就医。
2.过敏：过敏反应可以导致喉咙痒和咳嗽。过敏原包括花粉、灰尘、宠物毛发等。建议避免接触过敏原，使用抗过敏药物，如氯雷他定、扑尔敏等。
3.胃酸反流：胃酸反流可以刺激喉咙，导致喉咙痒和咳嗽。建议改变饮食习惯，避免食用辛辣、油腻、酸性食物，睡前2-3小时避免进食，抬高床头。如果症状严重，可以使用抗酸药，如奥美拉唑、兰索拉唑等。
4.慢性咽喉炎：长期的喉咙炎症可以导致喉咙痒和咳嗽。建议避免吸烟和暴露在刺激性物质中，使用含片或漱口水缓解症状，如有必要可以使用抗生素治疗。
5.其他原因：如气道异物、咳嗽变异性哮喘等。
如果喉咙痒和咳嗽的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸困难、胸痛等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，注意保持室内空气湿润，避免过度用嗓，避免吸烟和暴露在刺激性物质中。