没生过孩子可以上环，但有一定的条件限制。一般来说，没有生育过的女性如果符合放置宫内节育器的适应证，且没有禁忌证，是可以考虑上环的，但相对而言，未生育女性上环需要更谨慎评估。
适合没生过孩子上环的情况
月经规律且无妊娠计划： 月经周期比较规律，比如28~30天左右，且暂时没有生育打算的未生育女性，如果其他条件符合，可以考虑上环避孕。一般建议在月经干净后3~7天内进行上环操作，此时子宫内膜较薄，操作相对安全，对身体的影响也较小。无生殖系统急性炎症： 生殖系统没有急性炎症，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。如果存在急性炎症，此时上环可能会导致炎症扩散，加重病情。需要先治疗炎症，炎症消退后再考虑上环。
不适合没生过孩子上环的情况
生殖道畸形： 如果存在先天性生殖道畸形，比如纵隔子宫等情况，一般不适合上环。因为上环可能无法放置到正常的位置，达不到避孕效果，还可能引起不适等问题。宫颈过松或重度撕裂： 宫颈过松或者有重度撕裂伤的未生育女性，上环后容易出现节育器脱落的情况，导致避孕失败，所以这类人群不适合上环。严重全身性疾病： 患有严重的全身性疾病，如心力衰竭、重度贫血等，身体状况不允许进行上环手术。因为上环手术属于有创操作，身体状况差的情况下进行可能会加重病情或者引发其他并发症。
上环后的注意事项
休息与观察： 上环后要休息1~2天，避免剧烈运动和重体力劳动。同时要观察阴道出血和腹痛情况，一般上环后会有少量阴道出血，持续3~7天左右，如果阴道出血量多，超过月经量，或者腹痛剧烈，要及时就医。保持外阴清洁： 每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥，两周内禁止性生活和盆浴，防止感染。定期复查： 上环后要按照医生的要求定期复查，一般术后1个月、3个月、6个月、1年各复查一次，以后每年复查一次，了解节育器的位置是否正常，确保避孕效果。