外痔疮的治疗方法有多种，一般可以通过日常护理、药物治疗以及手术治疗等方式来改善，具体如下：
首段简答
外痔疮的治疗方法需根据病情严重程度来定，轻度外痔疮可通过调整生活习惯等缓解，比如改善饮食结构，保持大便通畅，一般经过1-2周的调理可能会有改善；而对于症状较明显的外痔疮，药物治疗可选择外用痔疮膏，如马应龙麝香痔疮膏等，通常使用1-2周能看到一定效果，若保守治疗无效，手术治疗一般能在较短时间内解决问题，如吻合器痔上黏膜环切术等，术后恢复大概需要1-2周。
日常护理很关键
饮食调整： 要多吃富含膳食纤维的食物，像全麦面包、玉米、芹菜等，每天保证摄入足够的膳食纤维，一般建议成人每天膳食纤维摄入量在25-30克左右，这样能促进肠道蠕动，防止大便干结，减轻外痔疮的症状。同时，要避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物容易刺激肛门部位，加重疼痛和肿胀。保持肛门清洁： 每次排便后要用温水清洗肛门，保持肛门局部清洁卫生。可以每天用温水坐浴，一般坐浴时间控制在15-20分钟，每天1-2次，能促进局部血液循环，缓解外痔疮的不适。
药物治疗有选择
外用药物： 常见的外用痔疮膏有肛泰软膏等，它具有清热解毒、消肿止痛的作用，能缓解外痔疮引起的疼痛、肿胀和出血等症状。还有复方角菜酸酯乳膏，它可以保护肛门直肠黏膜，减轻炎症反应，使用时直接涂抹在肛门部位即可。口服药物： 一些口服的中成药也对外痔疮有一定疗效，比如地奥司明片，它能增加静脉张力，降低血管通透性，改善淋巴回流，减轻肛门局部的水肿，一般每次服用2片，每天2次。
手术治疗来解决
吻合器痔上黏膜环切术： 适用于Ⅲ、Ⅳ度外痔疮或以内痔为主的混合痔。这种手术是利用吻合器环形切除直肠下端的部分黏膜和黏膜下组织，使脱垂的痔上黏膜向上悬吊，从而达到治疗外痔疮的目的。手术时间相对较短，一般在20分钟左右，术后恢复较快，大约需要1-2周就能基本恢复正常的生活和工作，但术后要注意避免剧烈运动，防止伤口出血。外剥内扎术： 这是治疗外痔疮比较传统的手术方法，适用于较大的外痔疮和混合痔。手术过程是将外痔疮的痔核进行剥离切除，同时结扎内痔的基底部，术后需要定期换药，一般换药时间要持续2-3周，要保持伤口清洁，促进愈合，在此期间要注意观察伤口有无感染等情况。