关键点：阴茎长短与遗传基因和后天因素有关，生殖器发育期间（12岁左右～20岁左右）要养成良好生活习惯，包括多吃新鲜水果蔬菜补充营养、多休息、多去户外运动促进血液循环，这些都利于生殖器发育。
一、阴茎长短的影响因素
1.遗传基因：这是影响阴茎长短的重要内在因素，其作用不可忽视。
2.后天因素：后天的各种情况也会对阴茎长短产生影响。
二、生殖器发育期间的良好生活习惯
1.饮食方面：多吃新鲜的水果蔬菜，这样可以确保摄入丰富的营养物质，为生殖器的正常发育提供充足的养分支持。
2.休息方面：保证充足的睡眠，多休息，使身体得到良好的恢复和调整，有助于生殖器在发育过程中保持良好状态。
3.运动方面：经常去户外进行运动，能有效促进血液循环，良好的血液循环对于生殖器的发育有着积极的推动作用。
总之，要清楚认识到阴茎长短的影响因素，尤其在生殖器发育的关键阶段，要通过养成各种良好生活习惯来促进其健康发育。