孕妇可以用维生素E擦脸和肚子，但需注意使用方法和频率。
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、保湿等作用。对于孕妇来说，维生素E擦脸可以帮助预防妊娠纹的产生，因为维生素E可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性。此外，维生素E擦肚子还可以缓解皮肤瘙痒，因为维生素E可以减轻皮肤炎症，缓解皮肤过敏的症状。
需要注意的是，孕妇在使用维生素E擦脸和肚子时，应选择天然的维生素E产品，并避免使用含有化学成分的产品。同时，孕妇应注意保持皮肤的清洁和湿润，避免过度摩擦和刺激皮肤。
另外，虽然维生素E对孕妇和胎儿的安全性较高，但过量使用仍可能对健康产生不利影响。因此，建议孕妇在使用维生素E擦脸和肚子前，先咨询医生或皮肤科医生的意见，以确保使用方法正确、安全。