关键点：憋尿久了尿不尽的原因包括膀胱功能受损、尿路感染、前列腺疾病等，还可能是尿道狭窄，要尽快检查并治疗，不同原因有不同治疗方法。
一、膀胱功能受损：
长时间憋尿可能致使膀胱肌肉松弛，使膀胱逼尿肌收缩功能下降，进而产生尿不完之感。而膀胱肌肉的收缩功能可通过盆底肌肉训练来锻炼和改善，这种情况通常无需特殊治疗。
二、尿路感染：
长时间憋尿容易引发尿道炎、膀胱炎等尿路感染，会有尿不完的表现，同时可能伴有尿频、尿急症状。可依据医生指示使用诸如左氧氟沙星片、盐酸莫西沙星片、氧氟沙星片等药物进行治疗。
三、前列腺疾病：
长期憋尿会导致前列腺充血水肿，有可能诱发前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病。可严格遵循医嘱使用阿奇霉素片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等药物予以治疗。
四、尿道狭窄：
这也是导致憋尿久了尿不尽的可能原因之一，同样需要尽快进行检查和治疗。
总结概况提示：憋尿久了尿不尽可能由多种原因引起，不同原因对应着不同的治疗措施，当出现这种情况时应尽快检查，明确原因后在医生指导下进行针对性治疗。