男头发自然卷变顺直可以通过日常护理、使用直发产品等方法来改善。一般来说，日常护理坚持一段时间能看到一定效果，而使用直发产品则能较快让头发变顺直。
日常护理改善法
洗发护发：选择适合卷发的滋润型洗发水和护发素，每周至少洗发2 - 3次。洗发时用温水冲洗，水温过高会损伤头发，降低头发的柔顺度。护发素要在头发上停留3 - 5分钟再冲洗，能帮助补充头发水分，让头发相对更顺滑些。定期修剪：每2 - 3个月修剪一次发梢，去除分叉的部分，这样能让头发整体看起来更健康、更易打理，也会让头发相对没那么毛躁，从视觉上感觉更顺直。
借助直发产品
直发膏：可以使用直发膏来改变头发卷度，但要注意选择质量可靠的产品。使用前先在小块头发上做过敏测试，等待24小时，若没有红肿瘙痒等过敏反应再使用。按照产品说明书操作，一般涂抹后等待15 - 20分钟，然后冲洗干净，就能让头发在一定程度上变顺直，但使用后要注意后续的护发，避免头发受损过度。直发夹：有直板夹等直发夹工具，使用时要注意温度调节，一般选择150 - 200℃的温度比较合适。从头发根部到发梢缓慢夹过，每次夹的头发厚度不宜过厚，每缕头发重复夹2 - 3次，能让头发暂时变顺直，但频繁使用可能会损伤头发，所以不能过度依赖。
饮食与生活习惯调整
饮食方面：多摄入富含维生素的食物，像橙子、菠菜等，维生素有助于头发的健康，一般每天保证摄入足够的蔬菜和水果，其中维生素C含量高的食物每天可以吃100 - 200克左右，维生素E含量高的食物如坚果每天吃10 - 15克左右，能从内部为头发提供营养，让头发状态更好，相对更易保持顺直。生活习惯：尽量减少烫染次数，烫染会破坏头发的角质层，使头发变得更卷更毛躁。如果不得不烫染，间隔时间最好在3个月以上。同时要保证充足的睡眠，成年人每天睡眠要达到7 - 8小时，良好的睡眠有助于身体的新陈代谢，对头发的健康也有积极影响，能让头发更有光泽和柔顺度。