脸上起疙瘩的原因和解决方法如下：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常与皮脂腺分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等有关。好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。治疗痤疮的方法包括外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）、口服药物（如抗生素、维A酸类药物等）、物理治疗（如光动力疗法、激光治疗等）等。
2.湿疹：湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。湿疹的治疗方法包括寻找病因，隔绝致敏源，避免再接触，禁食酒类及易过敏、辛辣刺激性食物，避免过度疲劳和精神过度紧张，注意皮肤卫生，不用热水烫洗皮肤，不外用刺激性止痒药。积极治疗全身性疾患。治疗湿疹的药物有抗组胺药、镇静安定剂等，对急性期可选用钙剂、维生素C、硫代硫酸钠静脉注射，或用普鲁卡因作静脉封闭。对用多种疗法效果不明显的急性泛发性湿疹患者可考虑短期使用皮质类固醇，一旦急性症状被控制后即应酌情减量撤除，以防长期使用激素引起的不良反应。有感染时应考虑加用相应的抗生素。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应。表现为红斑、肿胀、丘疹、水疱甚至大疱。治疗接触性皮炎的方法包括去除病因，避免再接触可疑致敏物或刺激物，局部治疗（根据皮损情况选用适当剂型的糖皮质激素霜剂、焦油类制剂或免疫调节剂，如他克莫司软膏、匹美克莫司软膏等），系统治疗（根据病情轻重可选用抗组胺药、钙剂、维生素C、硫代硫酸钠等）。
4.化妆品皮炎：化妆品皮炎是指使用化妆品后引起的皮肤炎症反应。轻者表现为皮肤红斑、肿胀、丘疹、水疱等，重者可出现渗出、糜烂、结痂等。治疗化妆品皮炎的方法包括立即停止使用可疑的化妆品，用清水或生理盐水清洗皮肤，去除残留的化妆品，根据病情轻重选择合适的治疗方法，如外用药物（如糖皮质激素霜剂、氧化锌油等）、口服药物（如抗组胺药、维生素C、糖皮质激素等）等。
5.药疹：药疹是指药物通过注射、口服、吸入、外用等途径进入人体后引起的皮肤、黏膜炎症反应。表现为多种多样的皮疹，轻者可仅有红斑、丘疹，重者可出现水疱、大疱、表皮坏死、剥脱等。治疗药疹的方法包括停用可疑的药物，多饮水或静脉输液促进药物排泄，根据病情轻重选择合适的治疗方法，如外用药物（如炉甘石洗剂、糖皮质激素霜剂等）、口服药物（如抗组胺药、糖皮质激素等）等。
6.其他：脸上起疙瘩还可能与其他原因有关，如系统性红斑狼疮、皮肌炎、毛发红糠疹等自身免疫性疾病，或维生素A缺乏、痤疮丙酸杆菌感染等。如果脸上起疙瘩持续不消退或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。