没有舌苔通常是由于胃气亏虚、阴虚火旺、胃阴不足等原因所致。舌苔主要由人体代谢脱落的角化上皮、食物碎屑、渗出的白血细胞、口腔内细菌及唾液等构成。中医理论认为，舌苔是胃气向上熏蒸于舌面而形成，正常舌象为淡红舌、薄白苔。
一、胃气亏虚：当胃气亏虚时会出现镜面舌、光滑舌，可能完全没有舌苔，或者中心有裂纹。这种情况意味着脏腑在给身体发出信号，需要减少熬夜并注重身体保养，因为熬夜会大量耗伤心血与肝血。
二、阴虚火旺：指阴液不足而虚火亢旺，阴虚则阳亢并产生热而化为虚火。血不足以及阴精亏虚，自然会导致胃气不足、胃阴亏虚，从而出现红舌无苔、镜面舌的现象。对此需要进行滋阴，饮食上应保持清淡，远离肥腻厚味、燥烈之品。
三、胃阴不足：是胃的阴液不足所引发的症候，多因胃病长期不愈或平时喜爱食用辛辣刺激性食物，致使胃的阴液过度损耗，进而引起一系列临床症状。若没有舌苔的同时还伴有其他症状加重，就需要及时前往医院就诊，应在医生指导下进行规范治疗。
总之，当发现没有舌苔时要引起重视，可能是身体在提示存在健康问题，需根据具体情况采取相应的措施。