甲黑线是指甲上出现明显黑线，其成因多样且需对症治疗，恢复方法主要有以下几种：
一、若由外伤导致，通常一般情况下会随时间逐渐消失，但若淤血长时间不消散且伴有疼痛，可在靠近指甲根部处用烧红的缝衣针扎一小孔，将积血排出，消毒后加压包扎指甲，以加快淤血消退；
二、若是缺乏营养，因指甲生长所需营养物质包括蛋白质、钙、维生素A、维生素C、维生素B12等，所以日常要多吃富含这些营养元素的食物，便能恢复；
三、若是甲母痣，这是由于甲母痣黑素细胞活跃增生，致使甲板出现黑色素，可表现为甲黑线，为一条或多条纵向色素带，从指甲的近端皱褶延伸至远端，颜色由浅棕至黑色，宽度从几毫米到整个甲不等，若出现多条带的甲黑线，可能是药物和系统性疾病引起；
四、若是疾病原因，一般在指甲黑线不痛、无异变、不出血时，治疗原发疾病后，指甲有竖纹黑线的症状会自然消退，但倘若发现指甲出血、疼痛、裂开、黑线变色、向周围渗透等情况，则需要去医院复查，以防演变成黑色素瘤。
总之，当发现指甲出现黑线时，要明确其原因，根据具体情况采取相应的措施，必要时及时就医处理。