临床上并没有所谓最佳的避孕方式，女性需依据自身的年龄、生育需求等来挑选适宜自身的避孕办法。
一、安全套避孕：在日常中使用安全套来避孕是一种既安全又有效的方式，其避孕成功率较高，副作用较小，并且还能有效阻隔性病的传播。安全套是一种常见且相对简单的避孕工具，通过物理屏障的作用，阻止精子进入女性生殖道，从而达到避孕的目的。
二、宫腔内放置避孕环：对于近期不打算怀孕或是已经生育过一胎的女性来说，建议选择合适的时间前往医院进行检查，之后在宫腔内放置避孕环。不过放置避孕环后需要按时进行复查，以判断避孕环的位置是否正常。避孕环是一种长效的避孕措施，放置在宫腔内后可持续发挥避孕作用。
三、口服短效避孕药物：对于平时月经周期不规律的女性，也能够通过按疗程口服短效避孕药来进行避孕。按疗程使用短效避孕药，不但能够实现避孕，还能够起到调节月经的效果。短效避孕药通过调节女性体内的激素水平来抑制排卵，进而达到避孕的效果。
四、节育手术：针对那些不再打算生育的女性，在生产后等子宫完全恢复时，可以到医院安排节育手术。但该手术具有一定的创伤性，术前一定要做好充分的准备。节育手术是一种较为永久性的避孕方法，通过阻断输卵管或输精管来阻止精子和卵子的结合。
女性的避孕方式较为多样，不打算怀孕的女性务必要严格采取避孕措施，避免意外怀孕给身体带来伤害。