左边头疼的原因多种多样，包括睡眠不足、上呼吸道感染、偏头痛、三叉神经痛、高血压等，不同原因的症状也各异。具体如下：
一、睡眠不足：这可能源于较短的睡眠时间或较差的睡眠质量，致使大脑无法获得充分休息，脑神经变得劳累，进而引发一侧头疼，可能同时伴有乏力、精神萎靡等表现。此时应注重休息，确保充足的睡眠时长。
二、上呼吸道感染：病毒或细菌感染引起上呼吸道黏膜炎症，有时会伴随发热，发热时就可能导致左边头疼，且伴有鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状。一般需要遵循医嘱服用感冒制剂，如感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺片、维C银翘片等。
三、偏头痛：具体发病成因尚不清楚，或许与遗传因素或环境因素有关，可导致一侧性头痛反复发作，可能还伴有恶心、呕吐等症状。可在头痛发作时，根据医嘱服用解热镇痛药物，例如布洛芬缓释胶囊、氟桂利嗪片、美洛昔康片等。
四、三叉神经痛：可能因三叉神经受损，导致其分布区域出现疼痛症状，疼痛通常极为剧烈，令人难以忍受。需按医嘱服用止痛药物进行治疗，比如卡马西平片、丙戊酸钠片、苯巴比妥片等。
五、高血压：主要是由于血压突然升高，使得左侧脑血管扩张，从而引起头疼症状，并伴有头晕。可由医生指导服用降压药物，例如硝苯地平片、厄贝沙坦片、氯沙坦钾片等。此外，也有可能是脑膜炎、脑膜瘤等引发该情况。倘若症状持续不能缓解，建议及时就医，配合医生进行诊断和治疗，以防病情加重。
总结：左边头疼的原因较多，需根据具体症状及表现来判断具体病因，以便采取针对性的治疗措施。当症状持续不缓解时要尽快就医。