脑袋缺血通常指的是缺血性脑血管病，也叫脑供血不足，这和贫血是完全不同的概念。脑供血不足是中老年人较为常见的病症，年轻人在某些特定情况下也可能发生，但往往症状较轻且大多能自行恢复。脑供血不足的主要症状包括头晕、恶心、呕吐、头痛、全身乏力等，甚至可能伴有低血糖、心慌、胸闷等情况。
一、当出现脑供血不足时，应及时平卧休息，有条件的要尽快测量血压，以防低血压引发脑供血问题。应用一些改善脑代谢、扩血管的药物来对症止晕会有一定效果，比如敏使朗、西比灵等药物。
二、对于中老年人而言，一旦出现脑供血不足，需要详细检查头颈部血管以及头部CT，并进行系统的长期药物治疗，以避免反复发作。
总之，要正确认识脑供血不足这一病症，了解其症状表现和应对方法，尤其是中老年人更要重视，做到及时检查和治疗。