玫瑰糠疹是一种常见的炎症性皮肤病，一般6-8周可自行消退，但也有部分患者病程会延长至数月甚至更久。
皮疹有啥特点
好发部位： 主要见于躯干和四肢近端，一般不会累及头面部和掌跖部位。皮疹形态： 初起为一个直径1-3厘米的母斑，呈圆形或椭圆形，淡红色或黄红色，上面有细薄鳞屑。之后会陆续出现较多较小的子斑，子斑和母斑形态相似，但直径较小，颜色稍淡，鳞屑也较细薄，皮疹长轴常与皮纹走向一致。
怎么缓解瘙痒症状
外用药物： 可使用炉甘石洗剂，它能起到收敛、止痒的作用，一般每天可涂抹2-3次。如果瘙痒明显，还可以外用糖皮质激素类药膏，如氢化可的松乳膏，但要注意，面部等皮肤薄嫩部位使用时需谨慎，且使用时间不宜过长。避免刺激： 要避免用热水烫洗皮肤，也不要用刺激性强的肥皂等清洗皮疹部位，穿宽松、柔软的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦刺激，这样能在一定程度上缓解瘙痒。
日常要注意啥
饮食方面： 尽量少吃辛辣、刺激性食物，像辣椒、花椒、生姜等，也要少吃海鲜、牛羊肉等易引起过敏的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，保证摄入充足的维生素等营养物质。生活习惯： 要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。保持心情舒畅，避免精神紧张、焦虑等不良情绪，因为这些情绪可能会加重病情。同时，要注意个人卫生，保持皮肤清洁，但洗澡时水温不宜过高，时间不宜过长。