小孩咳嗽时适量吃蘑菇的相关要点：
一、可以适量吃但不可过量，以防增加肠胃负担。
1.蘑菇含有丰富维生素E，孩子咳嗽期间适量吃能帮助提高抵抗力，促进病情恢复。
2.含有丰富钙和铁，适量吃可促进骨骼发育，起到补血效果，预防缺铁性贫血发生。
3.含有大量植物纤维，适量吃可促进胃肠道蠕动，帮助消化食物，有效预防便秘。
二、小孩咳嗽通常由风寒侵袭导致，患儿可在医生指导下使用止咳药物如小儿止咳糖浆、小儿百部止咳糖浆等进行治疗。
总之，小孩咳嗽时可适量食用蘑菇，不过量以避免肠胃不适，同时要根据具体病情进行相应治疗。