空腹吃药恶心反胃想吐可通过以下一些措施来缓解：食物、休息、远离电子产品、活动、药物治疗。
一、食物：空腹吃药后恶心反胃想吐，此时进食一些食物会有所帮助，比如喝一点稀饭，也可以服用一点铝镁加混悬液来保护胃黏膜，这样症状通常会逐渐减轻。
二、休息：吃完药后慢慢躺下休息一会儿，能在一定程度上有效改善恶心症状。
三、远离电子产品：应尽量远离电子产品，像手机、电脑等，因为这些电子产品可能会容易让人产生恶心、头晕感。
四、活动：可以选择到户外适当活动，呼吸新鲜空气，这有利于改善肺循环，从而减轻想吐的感觉。
五、药物治疗：如果上述效果不理想，可以前往医院，根据医生指导服用一些药物。比如多潘立酮片，具有健胃和止恶心、呕吐的功能；甲氧氯普胺可用于消化系统疾病或饮食不当引起的呕吐，也可用于药物和晕车导致的恶心、呕吐；噻嗪类药物如氯丙嗪具有安定和止吐作用。
如果是医嘱建议空腹吃药而出现恶心反胃，建议再次咨询医生。如果不是必须空腹吃药，建议改为饭后服用，以减少对胃黏膜的刺激。
总结：当空腹吃药出现恶心反胃想吐的情况时，可采取多种措施缓解，包括进食食物、休息、远离电子产品、适度活动和必要时的药物治疗等，同时要根据具体情况咨询医生并调整用药方式。