老是被跳蚤咬，可以采取以下措施：
1.清洁环境：跳蚤喜欢在温暖、潮湿的环境中生存，保持环境清洁干燥是预防跳蚤的关键。经常打扫房间，清理灰尘和杂物，特别是床铺、地毯、沙发等容易藏污纳垢的地方。定期清洗床上用品和衣物，使用热水清洗可以杀死跳蚤和虫卵。
2.除虫：使用跳蚤喷雾剂、粉剂或滴剂等除虫产品可以有效杀死跳蚤。按照产品说明正确使用，并注意防护措施，避免接触到皮肤和眼睛。可以在房间的角落、家具底部、地毯边缘等跳蚤容易藏身的地方进行喷洒。
3.宠物护理：如果家中有宠物，要特别注意宠物的卫生和除虫。定期给宠物洗澡，使用专门的宠物除虫产品，检查宠物身上是否有跳蚤，并及时治疗。
4.穿长袖衣物和长裤：在户外活动时，穿上长袖衣物和长裤，避免皮肤暴露在跳蚤的叮咬范围内。可以使用含有DEET等成分的防蚊液涂抹在暴露的皮肤上，以增加防护效果。
5.检查衣物：在进家门之前，检查衣物上是否有跳蚤或跳蚤卵。将衣物抖落或清洗，以防止跳蚤带入家中。
6.寻求专业帮助：如果跳蚤问题严重，可以寻求专业的除虫服务。他们可以根据具体情况制定更有效的除虫方案，并提供相关的建议和指导。
此外，还可以使用一些天然的方法来缓解跳蚤叮咬的症状，如：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在叮咬处，可以减轻瘙痒和肿胀。
2.涂抹止痒药膏：可以使用含有薄荷脑、炉甘石等成分的止痒药膏，缓解瘙痒感。
3.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤感染和疤痕，尽量避免搔抓叮咬处。
4.保持皮肤清洁：保持叮咬处的皮肤清洁，避免感染。
如果叮咬症状严重或持续不缓解，建议咨询医生的意见。同时，如果家中有人对跳蚤过敏，应尽快采取措施解决跳蚤问题，以避免过敏反应的发生。