总是手麻可能由以下原因导致：乳酸堆积、植物神经紊乱、多发性末梢神经炎、腱鞘炎、腕管综合征等，需积极对症治疗。
一、乳酸堆积：若手部进行了剧烈运动，会致使局部乳酸堆积，进而引起手麻及局部肿胀等情况，此为正常现象。可通过热敷来改善，热敷能加速局部血液循环，促进乳酸代谢，从而缓解手麻和肿胀症状。
二、植物神经紊乱：该疾病常由长期精神紧张、心理压力大等因素诱发。患者可能出现心悸以及容易手麻等表现。可遵医嘱服用谷维素片、甲钴胺胶囊等营养神经的药物进行治疗。谷维素能调节植物神经功能，甲钴胺可促进神经细胞内核酸、蛋白质的合成，对神经修复有一定帮助。
三、多发性末梢神经炎：由多发性末梢神经损害引起，会有手麻、手臂活动困难等症状。建议遵医嘱服用辅酶Q10胶囊、甲钴胺胶囊等营养神经的药物。辅酶Q10有助于维持细胞的正常能量代谢，甲钴胺能改善周围神经功能。
四、腱鞘炎：是发生在腱鞘内部的损伤性炎症，患者会出现手麻、局部疼痛等状况。可遵医嘱服用洛索洛芬钠片、对乙酰氨基酚片等抗炎药物进行治疗。这些药物能减轻炎症反应，缓解疼痛等不适。
五、腕管综合征：主要是集中于手腕周围神经的病变，会影响手部血液循环，导致手发麻、手腕疼痛等症状。可遵医嘱服用云南白药胶囊、舒筋活血片等促进血液循环的药物。云南白药胶囊有化瘀止血、活血止痛等功效，舒筋活血片能舒筋活络、活血散瘀。
在治疗期间，患者要保持良好心态，避免过度焦虑，同时养成良好生活习惯，以利于身体恢复。
总之，手麻的原因多样，明确具体原因后采取针对性治疗措施很重要，同时患者自身也要注意情绪和生活习惯等方面的调整。