身体太瘦可通过饮食调整与对症治疗来改善，具体如下：
一、饮食调整：若身体太瘦是生理性原因，比如因日常控制饮食减肥，或常做剧烈运动、重体力劳动导致营养不足，那就需从饮食着手改善。饮食上应多吃富含优质蛋白的食物，同时也要多吃富含维生素的食物。但这种调理方式所需时间较长，大概三个月或半年左右才可能看到效果。
1.富含优质蛋白的食物：包括肉类如鸡肉、鱼肉、牛肉等，蛋类如鸡蛋、鸭蛋等，奶类如牛奶、羊奶等，豆类如黄豆、黑豆等。这些食物可以为身体提供必需的氨基酸，有助于肌肉生长和修复。
2.富含维生素的食物：新鲜的蔬菜和水果富含各种维生素，比如橙子、柠檬等富含维生素C，胡萝卜、南瓜等富含维生素A等，维生素对于维持身体正常生理功能具有重要作用。
二、对症治疗：若身体太瘦是因不良疾病引起，到医院检查后，如经医生诊断是糖尿病导致，需服用降糖药物；还有一部分是因消化道疾病、脾胃虚弱等造成，要进行对症治疗，通过药物调理，大概一个月左右会有所转变。
1.糖尿病：常用的降糖药物有二甲双胍、格列齐特等，可帮助控制血糖，改善因糖尿病导致的消瘦情况。
2.消化道疾病：比如存在消化不良等情况，可使用促消化的药物如多潘立酮等；若是存在胃肠炎症，需根据具体情况进行抗炎等治疗。
3.脾胃虚弱：可在医生指导下使用一些具有健脾和胃功效的药物，如参苓白术散等。
总之，身体太瘦的原因不同，治疗方法也各异，最好将药物以及饮食生活等方面进行综合调整。