龟头长白色粒粒可能由多种原因引起，比如珍珠状阴茎丘疹、尖锐湿疣等。如果是珍珠状阴茎丘疹，一般不需要特殊治疗，平时注意个人卫生即可。如果是尖锐湿疣，需要及时就医治疗。
可能的病因及初步判断
珍珠状阴茎丘疹： 多见于20 - 40岁左右的男性。损害主要发生在龟头的边缘与冠状沟交界处和/或系带处。损害为1 - 3mm大小的丘疹，位于系带两侧损害较大。丘疹顶端圆而光滑，有个别丘疹呈毛状或丝状。多互不融合，多密集排列呈一行或多行，在龟头背侧明显，可部分或完全环绕龟头。尖锐湿疣： 由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，主要通过性接触传播。损害初起为细小淡红色丘疹，以后逐渐增大增多，单个或群集分布，湿润柔软，表面凹凸不平，呈乳头样、鸡冠状或菜花样突起。红色或污灰色。根部常有蒂，且易发生糜烂渗液，触之易出血。
就医检查建议
到皮肤科就诊： 医生会通过视诊来初步判断龟头白色粒粒的情况。如果怀疑是尖锐湿疣，可能还会进行醋酸白试验等检查来辅助诊断。醋酸白试验是将3% - 5%醋酸液涂抹或敷贴在可疑的受损皮肤上，一定时间后（一般3 - 5分钟）观察皮肤病变处颜色变化，如果变白则为阳性，提示可能感染了HPV。
日常注意事项
保持局部清洁： 每天用清水清洗龟头部位，保持局部干净干燥。清洗时要轻轻翻动包皮，清除包皮垢。但要注意避免使用刺激性强的清洁剂，以免加重局部刺激。避免刺激： 穿着宽松的棉质内裤，减少对龟头白色粒粒部位的摩擦。尽量避免搔抓、摩擦患处，防止破损引起感染等情况。安全性行为： 如果考虑是尖锐湿疣等性传播疾病相关情况，在未治愈前要避免无保护的性行为，防止传染给他人。同时性伴侣也需要一起检查和治疗，防止交叉感染。