来月经时浑身酸痛无力可能是以下原因引起：
1.前列腺素水平升高：前列腺素在月经期间可能会升高，导致子宫收缩和疼痛，同时也可能引起身体其他部位的不适，如浑身酸痛无力。
2.激素变化：月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，这可能影响身体的代谢和功能，导致浑身酸痛无力。
3.缺铁性贫血：月经量过多可能导致缺铁性贫血，从而引起浑身酸痛无力、疲劳、气短等症状。
4.营养不良：饮食不均衡、过度节食或吸收不良等可能导致营养不良，影响身体的能量供应和代谢，引起浑身酸痛无力。
5.心理因素：月经期间，女性可能会面临情绪波动、焦虑、压力等心理问题，这些心理因素可能影响身体的感觉和功能，导致浑身酸痛无力。
6.其他因素：身体疲劳、缺乏运动、慢性疾病等也可能在月经期间加重浑身酸痛无力的症状。
针对这种情况，可以采取以下措施缓解：
1.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在酸痛的部位，可缓解疼痛和不适。
3.饮食调整：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，包括富含铁、蛋白质和维生素的食物。
4.适度运动：适量的运动可以缓解疲劳和不适，但避免过度运动。
5.心理调适：通过放松技巧、冥想、呼吸练习等方式缓解心理压力。
6.药物治疗：如果疼痛严重影响生活，可以在医生的指导下使用止痛药。
如果浑身酸痛无力的症状持续不缓解或伴有其他异常症状，如严重的腹痛、大量出血、发热等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。此外，如果症状频繁出现或严重影响生活质量，也建议咨询医生，寻求进一步的建议和治疗方案。