双眼皮是无法通过练习获得的，单眼皮和双眼皮主要由遗传因素决定，成形后无法通过练习来改变，可以借助眼贴、手术等方法让单眼皮变为双眼皮。
一、眼贴：
1.贴眼贴可以在短期内将单眼皮变成双眼皮，且使用较为便捷。
2.不过要注意的是，眼贴不能永久性地将单眼皮变成双眼皮。
二、手术：
1.手术是能将单眼皮永久变成双眼皮的唯一途径。
2.手术主要包含传统的皮肤切开、皮下埋线、压线等方式，可根据患者的不同需求选择合适的手术方式进行治疗。
总之，要想改变单眼皮状态，可以根据自身情况选择眼贴或手术等方式，但需清楚各自的特点和局限性。