隐形眼镜的度数与近视镜的度数并非完全相同。
一、隐形眼镜度数和框架眼镜度数需经换算，这是由于两者顶点距存在差异。具体而言：1.400度以下近视度数，框架镜与隐形眼镜度数一致；2.400度到600度之间，隐形眼镜度数要比框架镜度数降低25度；3.600度到775度之间，隐形眼镜度数要比框架降低50度。
二、隐形眼镜不宜经常使用，否则可能引发眼睛炎症。
三、使用隐形眼镜过程中，必须注重保护眼睛，一旦出现眼睛疼痛等情况，要及时前往医院检查。
总之，要清楚隐形眼镜度数和框架眼镜度数的区别与换算方法，同时注意合理使用隐形眼镜并做好眼部保护，如有异常及时就医处理。