取环是指将放置在子宫内的节育器取出，一般来说，取环的最佳时间是在月经干净后3~7天内，此时出血少，对子宫的刺激也小。
取环的适宜人群
计划再生育者：如果夫妻双方有再生育的打算，就需要将宫内节育器取出，为孕育新生命做准备。节育器到期需更换者：不同类型的宫内节育器有一定的使用年限，如含铜宫内节育器一般可放置5~10年，到了使用年限就需要更换新的节育器，此时也需要取环。
取环前的准备工作
进行相关检查：取环前需要进行B超检查，以确定节育器的位置；还需要进行白带常规检查，查看是否有阴道炎症，如果有炎症需要先治疗炎症，否则取环可能会导致炎症扩散。一般B超检查费用在50~200元左右，白带常规检查费用相对较低，几十元不等。注意个人卫生：取环前要保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，避免性生活，防止感染。
取环后的注意事项
休息与活动：取环后要休息1~2天，避免剧烈运动和重体力劳动。休息有助于身体恢复，减少不适症状。观察阴道出血情况：取环后阴道会有少量出血，一般持续1~2天，最多不超过7天。如果阴道出血量较多，超过月经量，或者出血时间超过7天，应及时就医。禁止性生活和盆浴：取环后2周内要禁止性生活和盆浴，防止细菌感染，引发盆腔炎等妇科疾病。