眼睛下眼袋疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.麦粒肿或霰粒肿：这是由于眼睑腺体感染或阻塞引起的炎症。麦粒肿通常伴有红肿、疼痛和触痛，而霰粒肿则是无痛的肿块。
2.过敏：对化妆品、眼药水或其他物质过敏可能导致眼睛下眼袋肿胀和疼痛。
3.眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，可能引起眼睛疼痛和不适。
4.外伤：眼部受到撞击、划伤或其他损伤可能导致疼痛和肿胀。
5.干燥或过度用眼：长时间使用电子设备、缺乏水分摄入或在干燥环境中工作可能导致眼睛干涩和疼痛。
6.睡眠不足或压力：缺乏睡眠或长期处于高压力状态可能影响眼睛和周围组织的血液循环，导致疼痛。
7.系统性疾病：某些系统性疾病，如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等，也可能影响眼部，导致疼痛和不适。
如果眼睛下眼袋疼痛持续时间较长、症状加重或伴有其他眼部症状，如视力模糊、眼红、分泌物增多等，应及时就医。医生可能会进行眼部检查，包括视力测试、眼压测量、裂隙灯检查等，以确定具体原因并给予适当的治疗。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.保持眼部清洁，避免揉眼。
2.使用冷敷或热敷：冷敷可以减轻肿胀和疼痛，每次15-20分钟，每天数次；热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，每次15-20分钟，每天数次。
3.避免长时间用眼，定期休息。
4.保持充足的水分摄入。
5.按照医生的建议使用眼药水或眼膏。
需要注意的是，对于眼部问题，尤其是疼痛、红肿、视力改变等症状，应及时咨询专业医生的意见，以便获得准确的诊断和治疗建议。自行使用药物可能会延误病情或导致不良反应。