得了肾结石，需要注意以下几个方面：
1.饮食调整：
增加液体摄入：每天至少喝2-3升水，保持尿量在2-3升以上，以稀释尿液，减少晶体沉淀。
限制草酸摄入：避免食用富含草酸的食物，如菠菜、巧克力、草莓、坚果等。
限制钠盐摄入：减少高盐食物的摄入，如咸菜、咸鱼等。
增加钾摄入：多吃富含钾的食物，如香蕉、土豆、橙子等。
限制蛋白质摄入：适量控制蛋白质的摄入量，避免过度摄入动物蛋白。
2.生活习惯：
定期锻炼：适当的运动可以促进结石排出。
控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加结石的风险。
3.治疗：
药物治疗：根据结石的大小、位置和症状，医生可能会开处方药物进行治疗，如止痛药、排石药等。
体外冲击波碎石：对于较小的结石，体外冲击波碎石是一种常用的治疗方法。
手术治疗：在某些情况下，可能需要手术治疗，如结石较大、梗阻严重或其他治疗方法无效时。
4.定期复查：
按照医生的建议定期进行复查，包括B超、X线等检查，以监测结石的情况。
如果结石治疗后复发，需要及时就医，调整治疗方案。
需要注意的是，每个人的肾结石情况可能不同，因此治疗和注意事项应根据个人具体情况而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，并注意生活方式的调整。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。