孕妇是可以使用暖宝宝的。关键点如下：
一、要选择质量好的暖宝宝，控制好温度以防烫伤；
二、避免在腹部、胃部使用，以免影响胎儿发育，可隔着衣服贴在肩部、臀部、腿部等部位；
三、孕期要注意保暖，避免食用寒凉性食物和生冷物质，防止腹泻引起子宫收缩；
四、避免服用对胎儿有影响的药物，远离辐射源，如X射线、CT等，具体注意事项需遵医嘱。
具体阐述如下：
一、暖宝宝的选择和使用：
1.选择质量可靠的暖宝宝产品非常重要，这样能确保其发热的稳定性和安全性。
2.在使用时要注意温度不宜过高，因为孕妇的皮肤可能相对敏感，过高的温度容易导致烫伤，对自身和胎儿都不利。
二、使用部位的注意：
1.腹部和胃部是需要特别避开的区域，因为这些部位离胎儿较近，暖宝宝的热量可能会对胎儿的正常发育产生干扰。
2.而肩部、臀部、腿部等部位相对较为安全，可以隔着衣服贴上暖宝宝来获取温暖。
三、孕期的其他注意事项：
1.保暖对于孕妇很关键，寒冷可能会引发身体不适。
2.避免食用寒凉性食物以及生冷物质，否则可能引发腹泻，而腹泻可能进一步导致子宫收缩，这会对胎儿带来风险。
四、药物和辐射源方面：
1.要谨慎使用药物，某些药物可能对胎儿有不良影响，所以应避免随意用药。
2.同时要远离辐射源，像X射线、CT等的辐射可能对胎儿造成损害。
总之，孕妇在使用暖宝宝及日常生活中都有许多需要注意的地方，要严格遵循相关要求和医嘱，以确保自身和胎儿的健康与安全。