精神神经性尿频主要表现为排尿次数明显增多，通常每天排尿次数可达到10余次甚至更多，但每次尿量较少。比如有些患者白天可能每隔10 - 20分钟就要去一次厕所，每次尿量仅几十毫升。
症状的时间特点
日间频繁发作： 在白天清醒状态下，精神神经性尿频的症状较为明显，患者会频繁产生尿意，不断去排尿，但每次尿量不多。例如一些患者在工作或学习时，会频繁地往返于厕所，严重影响正常的生活和工作节奏。夜间相对较轻： 相较于白天，夜间睡眠时精神神经性尿频的症状通常会有所减轻，患者夜间起床排尿的次数会明显少于白天。不过也有部分患者可能因精神过度紧张，夜间也会出现较频繁的排尿情况，但一般不如白天显著。
伴随的精神心理表现
紧张焦虑情绪： 患有精神神经性尿频的患者往往伴有不同程度的紧张、焦虑情绪。比如在面临考试、重要工作任务等情况时，精神高度紧张，尿频症状会更加明显。患者可能会因为频繁排尿而担心影响自己的表现，进而加重焦虑情绪，形成一种恶性循环。注意力分散： 由于频繁关注排尿问题，患者的注意力容易分散。在做其他事情时，也会时不时惦记着是否要去排尿，无法全身心地投入到当前的活动中。例如在看书时，可能会突然因为感觉到尿意而中断阅读，去厕所排尿后又难以迅速集中注意力回到书本内容上。
对生活质量的影响
社交受限： 频繁的排尿会限制患者的社交活动。比如在参加聚会、外出旅游等社交场合时，患者会因为担心找不到厕所而有所顾虑，不敢轻易参与一些活动，从而影响了社交体验和人际关系。睡眠受扰： 夜间尿频如果较为严重，会干扰患者的睡眠质量。频繁的起夜会打断睡眠周期，导致患者睡眠浅、易惊醒，长期下去可能会引起疲劳、精神萎靡等问题，影响第二天的正常生活和工作状态。