一、日常护肤保养
日常使用具有保湿、抗皱功效的护肤品，如含玻尿酸、维生素A等成分的产品，长期坚持使用有助于改善皮肤状态，减轻竖纹。但要注意根据自身皮肤类型选择合适的产品，干性皮肤可侧重保湿类，油性皮肤则选择清爽型抗皱产品。
二、注射美容
肉毒素注射是常见方法，它能阻断神经与肌肉间的神经冲动，使过度收缩的肌肉松弛，从而减轻竖纹。不过，肉毒素注射需由专业医生操作，且效果通常维持3 - 6个月，之后可能需要再次注射。对于有面部神经疾病、孕妇等特殊人群不适合此方法。
三、光电治疗
像射频治疗，利用射频能量刺激皮肤胶原蛋白再生，增加皮肤紧致度，改善眉毛之间的竖纹。一般需要多个疗程，治疗后皮肤可能会有短暂的红肿等反应，治疗间隔需遵循医生建议。光敏患者等不适合进行光电治疗。
四、生活方式调整
保持良好的作息，充足的睡眠有助于皮肤的自我修复。避免频繁皱眉等加重竖纹的表情动作。同时，均衡饮食，多摄入富含维生素、胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、猪蹄等，为皮肤健康提供营养支持，不同年龄、性别人群都可通过调整生活方式辅助改善竖纹情况。