宝宝睡觉身体一抖一抖，可能是正常生理现象，也可能是缺钙导致，要依据具体情况选择不同处理办法。
一、正常生理现象
1.婴儿神经系统发育不完善，偶尔抖动是正常的。在睡觉初期，多数脑细胞处于休眠状态，但仍有部分处于兴奋状态，从而出现身体一抖一抖的情况。
2.睡眠周期包含深睡眠和浅睡眠，当宝宝处于浅睡眠期时，也可能有这种一抖一抖的表现。这种情况通常是正常的，若没有其他不良症状，适当拍一拍宝宝，可能就会继续入睡。
二、缺钙
如果宝宝年龄增长后仍频繁出现身体一抖一抖的现象，可能是缺钙引起。缺钙会使神经系统兴奋性增高，进而导致抖动，且只在睡眠过程中发生。可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、赖氨酸磷酸氢钙颗粒、小儿碳酸钙D3颗粒等药物来缓解症状。
总之，宝宝睡觉身体抖动要注意分辨是正常情况还是异常情况，若是异常情况要及时就医并采取合适的治疗措施。