不用洗发水通常无法防止脱发。洗发水主要发挥着滋润头皮与清洁头皮的作用，能助力修复头发，避免头发过早掉落，但无法达成防止脱发的目标。
脱发的成因大多是体内雄性激素分泌异常，也可能是精神压力较大或者年龄等因素导致，和是否使用洗发水关系不大。一、如果经常不使用洗发水清洗头发，会使头发上滋生细菌，这反而可能间接导致脱发；二、当有脱发现象时，建议前往医院就诊，并依据诊断结果选取适宜的治疗举措，必要时还可选择植发的方式加以改善，即把后枕部健康的毛囊移植到脱发区域，移植成功后能长出新头发。
平时需要做好头皮护理工作，还应做到早睡早起，避免压力过大。
总之，不用洗发水难以防止脱发，脱发有多种原因，应根据具体情况采取相应措施，同时日常要注重头皮护理和保持良好生活习惯。