多喝水一般不能减肥。
肥胖的主要成因是摄取的热量超过了消耗的热量，所以减肥的根本途径是减少热量摄取并增加热量消耗。只是多喝水，其本身摄入的热量可能确实较低，但要是同时进食过多高脂肪、高热量的食物，那通常是无法实现减肥的。而且，如果只是多喝水而不吃其他东西，机体摄入的能量不足够，在这种情况下若增加运动，就容易出现头晕、贫血、营养不良、四肢乏力等状况，甚至会危及生命；若不进行运动，机体长期处于能量过少的状态，容易出现肌肉萎缩、过度消瘦等问题，这对身体健康是极为不利的。
要是想要减肥，在日常生活中应该注意保持均衡的饮食，确保食品的多样化。可以多食用一些新鲜的蔬菜水果，比如西红柿、黄瓜、苹果等。还需要注意保证蛋白质的摄入，平时适量摄取鸡胸肉、牛奶、鸡蛋等食物。同时，也应该进行适量的体育锻炼，以促进机体的新陈代谢，维持机体的健康。
总之，减肥不能仅仅依靠多喝水，而需要综合考虑饮食、运动等多方面因素，以实现科学、健康的减肥。