艾草每天泡脚对身体有好处，具体如下：
1.改善睡眠：艾草泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，帮助改善睡眠质量。
2.祛湿散寒：艾草性温，具有祛湿散寒的作用，每天用艾草泡脚可以帮助排出体内的湿气和寒气，缓解湿气重引起的关节疼痛、肿胀等症状。
3.缓解脚气：艾草具有抗菌、抗病毒的作用，每天用艾草泡脚可以缓解脚气引起的瘙痒、异味等症状。
4.促进血液循环：艾草泡脚可以促进血液循环，提高身体的新陈代谢能力，有助于排出体内的废物和毒素，从而减轻身体的负担。
5.缓解痛经：艾草泡脚可以温暖子宫，促进血液循环，缓解痛经症状。
6.增强免疫力：艾草泡脚可以刺激足底穴位，调节身体的免疫系统，增强身体的免疫力，预防疾病的发生。
需要注意的是，艾草泡脚的时间不宜过长，一般控制在15-30分钟左右为宜。同时，泡脚的水温不宜过高，最好控制在40-50摄氏度左右。另外，泡脚的频率也不宜过高，一般建议每周泡脚2-3次即可。如果有特殊情况，如脚部有伤口、感染等，应避免使用艾草泡脚。同时，泡脚后应及时擦干双脚，避免着凉。