3岁宝宝喝一支蒲地蓝是正常剂量，不必过于担忧。蒲地蓝口服液是清热解毒的抗病毒药，常应用于病毒感染引发的急性上呼吸道感染，患者多伴有发热、咽部充血等症状，此时可每次给宝宝服用一支，每日2次，一般病程约一周可痊愈。若宝宝大便稀薄，且伴有腹痛、食欲减退、舌苔薄的情况，则不建议使用蒲地蓝口服液。而要是宝宝口服蒲地蓝后出现腹泻等症状，多数不必过度紧张，停止用药后通常很快能恢复正常。
具体阐述如下：
一、关于剂量：
1.3岁宝宝喝一支蒲地蓝是正常的剂量范围。
二、药物作用：
1.蒲地蓝口服液有清热解毒的抗病毒功效。
2.主要用于病毒感染导致的急性上呼吸道感染。
三、适用症状：
1.患者常有发热、咽部充血等表现。
四、使用方法：
1.每次给宝宝服用一支。
2.每日服用2次。
五、特殊情况：
1.宝宝大便稀薄且伴有相关症状时不建议用。
2.口服后出现腹泻症状多数无需过度担心，停药后可恢复。
总之，对于3岁宝宝服用蒲地蓝的情况，要根据具体症状和体征来判断是否适用及如何使用，同时密切关注用药后的反应。