关键点：成人血压正常范围是高压90到140毫米汞柱，低压60到90毫米汞柱；清晨血压偏低，傍晚血压偏高，正常范围内正常；高压140毫米汞柱以上、低压90毫米汞柱以上且非同一天测可诊断高血压；高血压可在医生指导下用托拉塞米、呋塞米等利尿剂及氨氯地平、非洛地平等钙离子拮抗剂治疗；治疗同时要养成良好生活习惯，多休息保证充足睡眠，多参加有氧运动，饮食多吃绿叶蔬菜和水果。
一、成人血压正常范围
1.成人的血压正常范围，通常情况下，高压处于90毫米汞柱至140毫米汞柱之间，而低压是在60毫米汞柱至90毫米汞柱之间。
二、血压的波动变化
1.清晨时成人的血压一般会稍微偏低一些，到了傍晚的时候，血压则可能会升高一些。
2.不过只要血压值处于这个正常的范围内，那么就通常都被认为是正常的。
三、高血压的诊断
1.如果高压达到了140毫米汞柱以上，并且低压在90毫米汞柱以上，而且这不是在同一天所测得的结果，通常就可以诊断为高血压了。
四、高血压的治疗
1.此时可以在医生的专业指导下，使用一些降压的药物来进行治疗。
2.常见的降压药物包含托拉塞米、呋塞米等利尿剂，以及氨氯地平、非洛地平等钙离子拮抗剂。
五、治疗时的注意事项
1.在进行治疗的同时，还需要养成良好的生活习惯。
2.要多进行休息，保证拥有充足的睡眠。
3.要多参加一些有氧运动，比如慢跑、打太极拳等。
4.在饮食方面，还要多吃一些绿叶蔬菜和水果，像是韭菜、芹菜、菠菜以及香蕉、柚子、猕猴桃等。
总结概况提示：文章主要阐述了成人血压的正常范围、波动特点、高血压的诊断标准、治疗方法以及治疗期间的注意事项，包括药物种类和生活习惯调整等方面。