产后抑郁会复发吗

产后抑郁症可能复发。若产后抑郁未得到家人呵护、关心及及时干预治疗,可能致其反复发作或持续发作,发作几率可达20%至30%左右,重度产后抑郁症尤甚,复发几率更高。

一、大部分妇女生产和哺乳时,若未获家人关心,心态易出现严重落差,从而出现产后抑郁症症状。若未合理改善和治疗,负面情绪持续增大,会使身体出现脾气暴躁、悲观、失望、胡思乱想、睡眠质量下降或极端行为等,进而加重产后抑郁症,导致复发,治疗难度加大,再次怀孕后产后抑郁症复发概率亦高。

1.具体表现为脾气暴躁,难以控制自己的情绪。

2.悲观失望,对很多事情都持消极态度。

3.思绪混乱,经常胡思乱想。

4.睡眠质量严重下降。

5.出现极端行为,如自残等。

二、有些女性生产后,若宝宝夜间常哭闹影响睡眠质量,又未获充足睡眠,会影响情绪,且哺乳期间女性心理敏感,易因心理压力大而致产后抑郁症,需做好自我调节,保持愉悦心情。

1.宝宝哭闹会直接导致女性睡眠不足。

2.睡眠缺乏会引发情绪问题。

3.哺乳期女性心理特质易引发产后抑郁。

总之,要重视产后抑郁症复发问题,家人要给予妇女足够支持、安慰、关心和惊喜,改善生活环境,同时女性自身也要注意调节情绪和睡眠等,以预防产后抑郁症复发。