挨着左肋骨有点隐隐作痛可能由多种原因引起，比如肋软骨炎，这种情况可能持续数周甚至数月。
可能的病因分析
肌肉劳损：长时间保持不正确的姿势，像久坐、伏案工作等，可能导致左肋骨附近的肌肉劳损，从而引发隐隐作痛，这种情况在长期从事办公室工作的人群中较为常见。外伤因素：如果左肋骨部位受到过轻微的碰撞、挤压等外伤，即使当时没有明显的红肿等严重表现，也可能会在之后出现隐隐作痛的情况，外伤可能会导致局部软组织损伤或者肋骨轻微的骨膜损伤等。消化系统问题：胃部疾病也可能引起左肋骨下隐隐作痛，比如胃溃疡，疼痛可能与饮食有一定关系，常在进食后一段时间出现。还有胰腺炎，除了左肋骨下隐隐作痛外，可能还会伴有恶心、呕吐等症状，胰腺炎发作有时比较急，需要引起重视。
相关检查建议
影像学检查：可以考虑做胸部X线检查，能初步观察肋骨等情况，看是否有肋骨骨折、肋软骨炎等问题。如果X线检查没有发现明显异常，但仍有不适，可能需要进一步做胸部CT检查，胸部CT对于软组织、肋骨细微结构等显示得更清楚，能更精准地发现问题。消化系统检查：对于怀疑胃部疾病引起的左肋骨下隐痛，可能需要做胃镜检查，通过胃镜可以直接观察胃内的情况，查看是否有胃溃疡、胃炎等病变。如果考虑胰腺炎，需要检测血淀粉酶、脂肪酶等指标，同时可能也需要做腹部超声或CT等检查来辅助诊断。
日常注意事项
姿势调整：平时要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰、驼背或者久坐不动，每隔一段时间要起身活动一下，放松左肋骨附近的肌肉。比如坐1小时左右就站起来走动5 - 10分钟，做一些简单的伸展动作，像伸展手臂、转动腰部等。避免外伤：在日常生活中要注意保护左肋骨部位，避免受到碰撞等外伤，尤其是从事一些可能有身体接触的活动时，要格外小心。饮食调节：如果考虑是消化系统问题相关，饮食上要注意规律，避免食用辛辣、刺激性食物以及过冷、过热的食物，尽量少吃多餐，减轻胃部负担。比如避免吃辣椒、冰饮等，多吃一些容易消化的食物，像小米粥、面条等。