晕车时空腹好还是吃饭好需视个人情况而定。
一、空腹好：晕车是因人体对自身运动状态产生错误认知，进而出现头晕、恶心、欲呕吐等症状。如果患者乘车时间较短或食物消化能力欠佳，那么选择空腹较好。因为晕车者本身就易呕吐，若乘车前已进食，乘车时的颠簸可能使胃内食物反流，从而加重呕吐情况。
1.比如一些人本身肠胃较为敏感，乘车时更容易因食物在胃内晃动而引发不适。
2.或者是短距离的行程，可能还没来得及消化食物就到达目的地了。
二、吃饭好：若乘车时间较长，胃内无食物消化，胃酸长时间刺激胃壁，可能导致胃痛。且人体长时间无食物提供能量，还可能出现低血糖症状。所以对于长途旅行的患者，适当进食会比较好。
1.长时间乘车，身体需要持续的能量供应。
2.不吃东西可能会使身体虚弱，加重晕车时的不适感。
总之，晕车时究竟是空腹还是吃饭，要结合自身的具体情况来选择，以尽量减少晕车带来的不适。