脚出汗脚臭可以通过日常护理和药物等方法来改善。一般来说，保持脚部清洁干燥是基础，每天至少用温水清洗脚部1-2次。
日常护理方法
选择合适鞋袜： 要穿透气性好的鞋子，比如棉质、网眼材质的运动鞋，让脚部能充分透气。袜子也应选择吸汗的棉质袜子，每天更换，避免袜子长时间潮湿滋生细菌导致脚臭。一般建议每天更换袜子，每2-3天更换一次鞋子，让鞋子有足够时间散发湿气和异味。泡脚除臭： 可以用加入适量白醋的温水泡脚，白醋有一定杀菌除臭作用，每次泡脚15-20分钟。还能使用有除臭功效的泡脚粉，按照产品说明进行泡脚，坚持每周泡2-3次，能在一定程度上减轻脚臭情况。
药物辅助手段
外用药物： 可以使用含有抗菌成分的外用喷雾，比如含有三氯生等成分的喷雾，喷在鞋子和脚部，能抑制细菌生长。还有一些含有鞣酸等成分的粉剂，撒在脚部能起到干燥脚部、减少出汗和除臭的作用，但使用粉剂时要注意保持脚部干燥后再撒，避免结块。抗真菌药物： 如果脚臭是由真菌感染引起的，可在医生指导下使用外用抗真菌药膏，如酮康唑乳膏等，但使用这类药物时要注意按照疗程使用，一般需要连续使用2-4周，并且要注意药物可能引起的局部刺激等不良反应。
特殊情况处理
多汗症导致脚臭： 如果是出汗特别多引起的脚臭，可以考虑使用止汗剂，但止汗剂不能长期大面积使用，儿童和皮肤敏感者要谨慎使用。对于严重的多汗症导致脚臭，可能需要就医，医生可能会根据情况考虑局部注射肉毒素等方法来减少汗液分泌，但这是比较专业的医疗手段，需要在医院由专业医生操作。疾病相关脚臭： 如果脚臭伴随脚部皮肤病变，如糜烂、水疱等，可能是足癣等疾病，要及时就医，不要自行随意用药，应根据医生诊断进行规范治疗，比如如果是足癣，可能需要口服抗真菌药物配合外用药物治疗，但口服抗真菌药物有一定禁忌和副作用，必须在医生评估后使用。