盆腔积液通常分为生理性盆腔积液和病理性盆腔积液这两种类型，其成因各异，具体如下：
一、生理性盆腔积液：
1.可能成因：可能因经期经血逆流或是卵泡液排出等导致。
2.症状表现：可能伴有下腹坠胀、疼痛以及腰骶酸痛等症状。
3.应对措施：一般无需特别治疗，但若病情未缓解或加重，则应及时到医院就医，遵医嘱治疗。
二、病理性盆腔积液：
1.可能成因：可能是由于月经期不注意卫生、邻近器官炎症蔓延、产后或流产后感染、妇科手术后感染、肿瘤等引起。
2.症状表现：通常还会伴有下坠感、下腹及腰骶部疼痛、抵抗力下降、月经紊乱等，严重时甚至可能导致不孕。
3.应对措施：可在医生指导下服用替硝唑、妇科千金片等药物进行治疗，若病情未缓解或加重，需及时就医并遵医嘱处理。
患者在平时要注意以下方面：注意休息，保持良好作息，不要熬夜，避免过度劳累；改善饮食结构，以清淡为主，注重营养均衡，多喝水，忌生冷、辛辣刺激食物；注意保暖；注重个人卫生，勤换内裤；保持心情愉悦，积极配合治疗；适当运动，可尝试瑜伽等。
总之，对于盆腔积液要分清类型，根据具体情况采取相应措施，同时患者要在日常生活中做好各方面的护理。