头顶两侧长白头发的原因可能与以下因素有关：
1.遗传因素：部分人在年轻时就出现白发，可能与遗传有关。如果家族中有过早出现白发的成员，那么自己也可能更容易出现这种情况。
2.年龄增长：随着年龄的增长，身体的黑色素生成逐渐减少，这是导致白发出现的常见原因之一。
3.压力和焦虑：长期的高压力状态可能导致身体分泌应激激素，如肾上腺素和皮质醇。这些激素可能干扰黑色素的生成，导致白发过早出现。
4.营养不良：缺乏某些维生素、矿物质或蛋白质等营养物质，可能影响黑色素的合成，从而导致白发。例如，缺乏铜、锌、维生素B12和B6等营养素可能与白发有关。
5.疾病因素：某些疾病，如白化病、白癜风、自身免疫性疾病等，可能导致头发过早变白。此外，一些慢性疾病，如糖尿病、甲状腺问题、贫血等也可能与白发的出现有关。
6.吸烟：吸烟可能影响血液循环和氧气供应，从而影响黑色素的生成，导致头发变白。
7.紫外线暴露：长期暴露在阳光下，尤其是紫外线的照射，可能损害毛囊中的黑色素细胞，导致白发的出现。
8.频繁染发：频繁使用化学染发剂可能对头发和毛囊造成损害，导致白发过早出现。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，白发的出现也可能是多种因素综合作用的结果。如果白发出现过早或数量较多，或者伴有其他异常症状，建议咨询医生或皮肤科专家，进行进一步的评估和建议。此外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、减少压力、适度运动、避免过度染发等，有助于维持头发的健康。