测孕试纸一般建议在月经推迟7天左右使用比较合适。因为此时尿液中绒毛膜促性腺激素（hCG）水平相对较高，检测结果会更准确。
检测时间选择依据
晨起第一次尿液： 晨起时的尿液经过一晚上的浓缩，其中hCG的浓度相对较高，能提高检测的阳性率。比如，经过一夜的代谢，尿液中的hCG浓度在晨起时达到相对高峰值，此时用测孕试纸检测，更容易检测出是否怀孕。不要过早检测： 如果过早检测，比如月经刚推迟没几天，此时尿液中hCG水平可能还比较低，容易出现假阴性结果。因为受孕后，hCG需要一定时间才会在尿液中达到能被检测到的浓度。
正确操作方法
取出试纸： 从包装中取出测孕试纸，注意保持试纸的清洁，避免污染。收集尿液： 用干净的容器收集适量的尿液，一般取10毫升左右比较合适。将试纸带有试剂的一端浸入尿液中，注意浸入的深度不要超过试纸的标记线，浸泡时间约3 - 5秒钟。等待结果： 将试纸平放，等待几分钟观察结果。如果在试纸的对照区出现一条红线，表示未怀孕；如果在检测区和对照区各出现一条红线，则表示怀孕；如果对照区没有红线出现，说明试纸可能失效，需要重新检测。
特殊情况说明
异位妊娠： 少数情况下，比如异位妊娠，尿液中hCG水平上升相对较慢，可能需要更长时间才能用测孕试纸检测出来，或者结果可能不典型。此时仅靠测孕试纸可能无法准确判断，需要结合超声等其他检查进一步明确。内分泌疾病等影响： 某些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进等，可能会导致体内激素水平异常，从而影响测孕试纸的检测结果。如果怀疑有这些情况，单纯用测孕试纸检测可能不准确，需要就医做更全面的检查。